In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Lösungen, starre Konzepte oder vorgefertigte Wege.
Es geht darum, dich selbst besser zu verstehen – deine Stärken, deine Bedürfnisse, deine inneren Blockaden und die Muster, die dich bisher zurückgehalten haben.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Phasen der Neuausrichtung sein können, sei es ein beruflicher Neustart, der Schritt in die Selbstständigkeit, ein innerer Wunsch nach Veränderung oder der Mut, mit der Familie ganz neue Wege zu gehen.
Gerade wenn Verantwortung, Familie und eigene Träume zusammenkommen, entstehen oft innere Konflikte, Zweifel und Unsicherheiten. Dann reicht es nicht, nur „positiv zu denken“ oder neue Routinen einzuführen. Es braucht Klarheit, Selbstvertrauen und eine ehrliche Verbindung zu dir selbst.
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihre eigenen Herausforderungen und ihre eigene innere Welt mit. Deshalb arbeite ich nicht nach Schema X, sondern individuell, achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Veränderung ist kein linearer Prozess. Sie verläuft nicht nach Plan und nicht in festen Schritten. Sie ist lebendig, manchmal leise, manchmal herausfordernd und braucht vor allem Raum, Zeit, achtsame Begleitung und Vertrauen.
Mein Ansatz verbindet Tiefe mit Klarheit, Stabilität mit Mut und innere Ausrichtung.
In unseren Sessions schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du ehrlich hinschauen darfst. Ohne Druck. Ohne Bewertung. Ohne das Gefühl, „funktionieren“ zu müssen.
Ich begleite dich dabei, deine inneren Muster zu erkennen, deine Stärken wieder wahrzunehmen und deinen eigenen Weg klarer zu sehen. Dabei verbinde ich Coaching, Reflexion und Human Design als unterstützendes Tool – immer so, wie es für dich stimmig ist.
Du musst bei mir nichts „leisten“.
Du darfst einfach du sein – und wachsen.
Was durch unsere Arbeit möglich wird
Durch unsere Zusammenarbeit kannst du:
mehr Klarheit über deine Wünsche, Werte und deinen Weg gewinnen
lernen, dir selbst wieder zu vertrauen und mutige Entscheidungen zu treffen
innere Blockaden und alte Glaubenssätze sanft auflösen
deine Stärken erkennen und bewusst nutzen
aus innerer Sicherheit heraus handeln, statt aus Angst oder Pflichtgefühl
dich auf große Veränderungen vorbereiten, wie einen beruflichen Neustart, den Schritt in die Selbstständigkeit oder einen Ortswechsel
mit Unsicherheit, Zweifeln und äußeren Erwartungen gelassener umgehen
deinen eigenen Rhythmus finden zwischen Verantwortung, Familie und Selbstverwirklichung
Klarheit darüber gewinnen, wie dein nächstes Kapitel aussehen darf
ein Leben gestalten, das sich nicht nur richtig anhört, sondern sich für dich stimmig anfühlt
Dein Weg im 1:1 Coaching
Schritt 1:
BESTANDSAUFNAHME & VISION
Deine Begleitung beginnt mit einem Fragebogen, der dir Raum gibt, deine aktuelle Situation, deine Wünsche und deine inneren Themen in Ruhe zu reflektieren. Auf dieser Grundlage treffen wir uns anschließend zu unserem ersten gemeinsamen Zoom-Call, unserem Kick-Off-Gespräch. In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine Ausgangssituation, deine Visionen und das, was du dir für dein Leben wünschst. Wir sprechen über deine Herausforderungen, deine Stärken und über das, was dich im Innersten bewegt.
Dieses erste Gespräch legt die Basis für deine persönliche Begleitung – individuell, achtsam und ganz auf dich abgestimmt.
Schritt 2:
HUMAN DESIGN READING
Im Rahmen deiner Begleitung erhältst du ein persönliches, ca. zweistündiges Human Design Reading im 1:1 Zoom-Call. In diesem Reading schauen wir gemeinsam auf deine individuelle innere „Landkarte“ und darauf, wie du von Natur aus funktionierst. Du erhältst wertvolle Impulse darüber, warum dir manche Dinge leichtfallen, warum andere dich immer wieder herausfordern und wie du stimmige Entscheidungen für dich treffen kannst.
Dieses Wissen schafft eine stabile Grundlage für deine weitere Entwicklung. Denn wenn du dich selbst wirklich kennst, kannst du aufhören, dich ständig mit anderen zu vergleichen oder gegen dich zu arbeiten – und beginnst, deinen eigenen Weg bewusster und mit mehr Vertrauen zu gehen.
Schritt 3:
WÖCHENTLICHE SESSIONS
Während unserer Zusammenarbeit treffen wir uns einmal pro Woche zu einem persönlichen 60-minütigen 1:1 Zoom-Call. Gemeinsam arbeiten wir an deiner inneren Ausrichtung und an den Schritten, die dich deiner Vision näherbringen. Dabei nutze ich verschiedene Coaching-Tools und Methoden, um Zusammenhänge sichtbar zu machen, Blockaden zu erkennen und neue Perspektiven zu eröffnen.
Zwischen den Gesprächen erhältst du kleine, individuell abgestimmte Reflexionsimpulse und Aufgaben, die dir helfen, das Erarbeitete in deinen Alltag zu integrieren. So entsteht Veränderung nicht nur im Gespräch, sondern Schritt für Schritt in deinem echten Leben.
Schritt 4:
BEGLEITENDER SUPPORT
Zwischen unseren wöchentlichen Sessions stehe ich dir über einen geschützten Telegram-Chat als Begleiterin zur Seite.
Hier kannst du Gedanken teilen, Fragen stellen oder kleine Unsicherheiten ansprechen, die im Alltag auftauchen. Oft entstehen genau zwischen den Gesprächen wichtige Erkenntnisse und du musst damit nicht alleine bleiben. Ich antworte innerhalb fester Zeiten an Werktagen, sodass ein klarer und verlässlicher Rahmen entsteht – für dich und für mich.
So entsteht ein klarer, vertrauensvoller Rahmen, in dem du dich gesehen fühlst, ohne dass Druck oder ständige Erreichbarkeit entsteht.
Schritt 5:
ABSCHLUSS & WEITERER WEG
Zum Abschluss unserer Zusammenarbeit führen wir ein persönliches Reflexionsgespräch, in dem wir deinen Weg, deine Entwicklung und deine Erkenntnisse gemeinsam betrachten. Wir reflektieren, was sich in dir bewegt hat und was du für dich mitnehmen möchtest.
Gleichzeitig richten wir den Blick nach vorn. Wir sprechen darüber, wie du das Erarbeitete nachhaltig in deinem Alltag verankern kannst und wie dein weiterer Weg aussehen darf.
Wenn du dir wünschst, weiterhin begleitet zu werden, besteht die Möglichkeit, unsere Zusammenarbeit individuell zu verlängern. Dabei entscheiden wir gemeinsam, was für dich stimmig ist.
Wie lange darf ich dich begleiten?
Wähle das Paket, das am besten zu deiner aktuellen Lebenssituation und deinem Veränderungswunsch passt:
Identity Coaching Paket Mini
499€Ideal für dich, wenn du dir Klarheit wünschst und erstmal reinschnuppern möchtest.Gültig für 1 Monat- Kick-Off Session
- Human Design Basic Reading
- 1x wöchentlich Coaching-Session
- Abschlussgespräch
- Am meisten gebucht
Identity Coaching Paket Starter
1.299€Perfekt für dich, wenn du dir nachhaltige Veränderung und echte Begleitung wünschst.Gültig für 3 Monate- Kick-Off Session
- Human Design Basic Reading
- 1x wöchentlich Coaching-Session
- Abschlussgespräch
Identity Coaching Paket Intense
2.399€Für dich, wenn du tief gehen, alte Muster lösen und dein Leben neu ausrichten willst.Gültig für 6 Monate- Kick-Off Session
- Human Design Basic Reading
- Human Design Deep Dive Reading
- 1x wöchentlich Coaching-Session
- Abschlussgespräch
Ratenzahlung für alle Pakete über PayPal möglich
Begleitung aus Erfahrung – nicht aus Theorie
Ich begleite Frauen nicht aus einem Lehrbuch heraus, sondern aus eigener Erfahrung.
Als Unternehmerin und Mama weiß ich sehr gut, wie herausfordernd es sein kann, zwischen Verantwortung, Alltag und eigenen Wünschen den Kontakt zu sich selbst nicht zu verlieren.
Seit über acht Jahren bin ich selbstständig, habe zwei Businesses aufgebaut und wandere dieses Jahr mit meiner Familie nach Portugal aus.
Ich kenne Zweifel. Ich kenne Unsicherheit. Ich kenne die Angst, „falsch“ zu entscheiden. Ich weiß, wie schwer es ist, wenn das Umfeld den eigenen Lebensweg nicht versteht.
Und vor allem weiß ich, wie viel Mut es braucht, trotzdem der eigenen Intuition zu folgen.
In meiner Begleitung geht es nicht darum, dich zu optimieren oder in ein Konzept zu pressen.
Es geht darum, dass du dich selbst wieder besser verstehst, deine Stärken erkennst und lernst, deiner inneren Stimme zu vertrauen.
Ich arbeite klar, ehrlich und auf Augenhöhe.
Mit Struktur und Herz.
Mit Tiefe und Leichtigkeit.
